PENGARUH LATIHAN MENTAL IMAGERY TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS BOLA VOLI PADA PESERTA DIDIK DI SMK PGRI 1 PONOROGO TAHUN PELAJARAN 2025/2026

Authors

  • Bayu Nugraha Murdiansyah STKIP PGRI Trenggalek

Keywords:

Latihan Mental Imagery, Pasing Atas Bola Voli, Ekstrakurikuler

Abstract

Background on this study due to low pasing over volley ball in extracurricular participants who are at smk pgri 1 ponorogo. Thus researchers create ideas by using imagery practice methods. This study aims to know the mental influence of imagery on the pasing of the extracurricular volley ball participants in smk pgri 1 ponorogo. The research is ekssperimen research, a design used is one group pre test and post test design. This study using 15 children of participants sample extracurricular aahperd using the measurement of a test of the analysis used use the t using paired t test sample. The result of this research showed that there was some significant influence on mental training pasing imagery of volleyball extracurricular participants ponorogo in smk pgri 1.Based on the sample test paired pasing over treatment given before and after the mental imagery obtained the value of t -5,245 with p-value ( sig. Of 0,000 ).P-value 0,05 with less than, so that it can be concluded that there are significant differences between the data on pasing over treatment given before and after the exercise imagery, or received ho means that ha been denied, so that it can be concluded that the training imagery influences students views of understanding. Given the importance of the this study sought to all parties related especially for teachers to extracurricular volleyball more concerned about that students will be able to collect achievement that quite tall when the events the volleyball.

References

Aip Syarifudin dan Muhadi, (1992).“Pendidikan Jasmani dan Kedehatan”.Jakarta: Depdikbut.

Al-Usqhari, 2005. Koordinasi mata tangan, Pasti. Diterjemahkan Abdul Hayyie- Al-Kattani, Noor Cholis Hamzian. Jakarta; Gema Insani Press.

Andini, Lilia. (2010). Pengaruh Metode Latihan Drill Terhadap Kemampuan Teknik Passing Bawah Siswa SMP Negeri 10 Yogyakarta Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Bolavoli.Skeripsi. Yogyakarta: FIK UNY.

Ari Septiyanto. (2015). Pengaruh Metode Latihan Mental Imagery dan Konsentrasi terhadap Ketepatan Floating Service Atlet Bola Voli Putra Junior Daerah Istimewa Yogyakarta. Tesis Magister. Yogyakarta: PPS UNY.

Barbara L Viera dan Ferguson B. J. (2004).“Bolavoli untuk Pemula”. Jakarta: PT Raja Gronfindo Utama.

Budi Satrisno. (2010). “Pendidikan Jasman, Olahraga dan Kesehatan 2”. Jakarta: Pusat Perbukuan Kementrian Pendidikan Nasional Tahun 2010.

Depdikbud.(2005). “Kurikulum Sekolah Dasar Kelas I Samapai Kelas VI GBPP Pendidikan Jasmani dan Kesehatan”. Jakarta: Dirjen Dikdasmen Depdikbud.

Depdiknas.(2007). “Model Silabus Kelas IV”. Jakarta: BNSP. Dwi Siswoyo, dkk. (2007). “Ilmu Pendidikan”. Yogyakarta: FIK UNY.

Desmita. (2013). Psikologi Perkembangan. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya.

Djoko Pekik Irianto. (2002). Dasar Kepelatihan. Diktat Mata Kuliah PPL. FIK UNY.

Eka Pramadi. (2004). “Pendidikan Jasmani Media berolahraga dan prestasi”.Jakarta: Ghilia Indonesia.

Jess Jarver. (2007). “Belajar dan Berlatih Atletik”. Bandung: CV. POINIR JAYA.

Juari, wagiono, Sukiri.(2010). “Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan”.Jakarta: CV Bima Pustaka

Komarudin.(2016). Psikologi Olahraga. Latihan Keterampilan Mental dalamOlahraga Kompetitif. Bandung: Remaja Rosdakarya.

Margono. (2010). Metodologi Penelitian Pendidikan. Jakarta: Rineka Cipta.

Masnur Muslich. (2010). “Melaksanakan PTK (Penelitian Tindakan Kelas) Itu Mudah”. Jakarta: Bumi Aksara.

Monty P. Satiadarma. (2000). Dasar-dasar Psikologi Olahraga. Jakarta: Pustaka Sinar Harapan.

Nana Sudjana & Ibrahim. (2009). Penelitian dan Penilaian Pendidikan. Bandung: Sinar Baru Algesindo.

M. Yunus. (1992).“Olahraga Pilihan Bolavoli”. Jakarta: Deodikbut Deroktorat Jendral Pendidikan Tinggi.

Monty P. Satiadarma. (2000). Dasar dasar Psikologi Olahraga. Jakarta: PustakaSinar Harapan.

Nanang Sudrajat dan Rumawi Irawan.(2004). “Pendidikan Jasmani”. Jakarta: Bumi Aksara.

Nuril Ahmadi, (2007). “Panduan Olahraga Bolavoli”. Surakarta: Era Pustaka Utama.

Sarwiji Suwandi. (2008). “Penelitian Tindakan Kelas (PTK) dan Penulisan KaryaIlmiah”. Surakarta: Panitia Sertifikasi Guru Rayon 13.

Santrock, J.W. 2003.Adolescence Perkembangan Remaja.Jakarta : Erlangga.

Singgih D. Gunarsa. (2008). Psikologi Olahraga Prestasi. Jakarta: PT BPK Gunung Mulia.

Suharno. (1978). Ilmu Coaching Umum. Yogyakarta: FPOK IKIP Yogyakarta Press.

Sukadiyanto. (2005). Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta: UNY Press.

Sukamto. (2012). Pengaruh Latihan Imagery terhadap Peningkatan Keterampilan Lay Up Shoot Permainan Bolabasket Siswa Peserta Ekstrakurikuler Bolabasket SMA N 1 Bantul. Skripsi. Yogyakarta: FIK UNY.

Sukardi. (2015). Evaluasi Pendidikan. Jakarta: Bumi Aksara.

Syamsu Yusuf. (2014). Psikologi Perkembangan Anak & Remaja. Bandung: PT.Remaja Rosdakarya.

Published

2026-10-22

How to Cite

Murdiansyah, B. N. (2026). PENGARUH LATIHAN MENTAL IMAGERY TERHADAP KEMAMPUAN PASSING ATAS BOLA VOLI PADA PESERTA DIDIK DI SMK PGRI 1 PONOROGO TAHUN PELAJARAN 2025/2026. BULLET : Jurnal Multidisiplin Ilmu, 5(5), 284–291. Retrieved from https://journal.mediapublikasi.id/index.php/bullet/article/view/6581